これをするだけで脂性肌が改善?!
脂性肌の方は、べたつきはもちろん毛穴の開きや毛穴詰まりが気になる
今回は年齢・性別を問わず、脂性肌の方向けに自力で確実に改善するためのアドバイスをお話したいと思います
・まずは肌トラブルの原因について
顔の皮脂が過多な状態では、常在菌が増殖してしまいニキビや脂漏性皮膚炎などの肌トラブルが起こってしまいます。また、紫外線や酸素により酸化されることで過酸化脂質が生成し、これもまた肌トラブルを起こしてしまいます。
つまり、顔の皮脂量を長期にわたってコントロールすることができれば症状は改善していくのです。
・顔の皮脂をコントロールするには
ずばり、①洗顔②保湿③パウダーです。
①洗顔
朝、夜の二回洗顔をして皮脂をリセットするようにしましょう。
不要な皮脂を取り除かないと毛穴詰まり(角栓)の原因になってしまいます!
②保湿
洗顔によって除いた皮脂を補うために保湿をしましょう!
ここで重要なのが毛穴に詰まりそうな濃いめの保湿剤は使わないことです
③パウダー(最重要)
過剰な皮脂をどう対処するのか
🐱「あぶら取り紙つかってるけど...だめなの?」
それでは必要な皮脂まで取り除いてしまい肌が乾燥し
過剰な皮脂が分泌され悪循環に陥ってしまいます
じゃあどうすればいいのか
洗顔・保湿後にパウダーでふたをする
これだけで劇的に改善します!
朝は洗顔・軽く保湿後にBBクリームを塗ってフェイスパウダーを使いましょう。
特に男性の方はベースメイクをすれば、お肌をきれいに見せられますし皮脂過剰な環境を抑えられるので必ず試してください!
夜は洗顔をした後にワセリンで保湿します。ベタついたまま放っておくとこれも肌トラブルの原因になるので、ベビーパウダーを使ってサラサラな肌を維持するようにしましょう!でも使い方には注意!
ベビーパウダーは肌に悪いものではない!でも注意が必要!
- ①一度に大量を使わない
- ②濡れた状態の肌に塗らない
- ③乾燥したままの肌に直接塗らない
- ④炎症した肌には使わない
- ⑤できるだけパフは使わない
- ⑥使用したらきちんと洗顔してしっかり落とす
これを徹底すればより安心してベビーパウダーを使うことができます
これで安心してベビーパウダーを使えますね!
・以上の三つのポイントを毎日根気強く徹底することで、だんだん改善していきます!
時間がかかるかもしれませんが、ぜひトライしてみてくださいね